『今枝亜利沙/バレエ動画 #204』

2024.05.22news

今枝亜利沙が教える『今枝亜利沙のバレエda基礎』

#204👉”脚をドゥバン(前方向)でキープするためのトレーニング

ドゥバンって何〜?
っていうところからまず難しいですね。
バレエの基礎である脚をドゥバンでキープするトレーニングはとても重要で意外とキツいトレーニングです。
しかしこれが出来る、出来ないの違いだけでとても差がでます。

この機会に是非チャレンジしてみて下さい!!

👇👇動画はこちら👇👇
https://youtu.be/MlWikUC3X0Y

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